Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 33,38g | Carb: 117,85g.
Colazione: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Яичница (с Целым Яйцом). Pranzo: Liebendorf Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Багет, Агуша Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|