Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 75,43g | Carb: 159,30g.
Colazione: Chleb Żytni, Boczek. Pranzo: Sos Czosnkowy, Zapiekanka. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pieczarki Smażone, Lubella Makaron Spaghetti. Snacks/Altro: Czerwone Wino Stołowe, J.D. Gross Praliny, Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jolka_132
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