Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 64,89g | Prot: 59,23g | Carb: 110,24g.
Colazione: Квашеная Капуста, Norven Селедка Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Оливковое Масло, Сыр Бри, Краснокочанная Капуста, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Мёд, Чай, Агромол Кефир 2,5%, Авокадо, Киви. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozlibudu
|