Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 52,81g | Prot: 114,11g | Carb: 197,57g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Чиабатта, Славянка Молочный Курьёз, Сахар, Глобус Чиабатта, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Ашан Шампиньоны. Cena: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Карась. Snacks/Altro: Badagoni Киндзмараули. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🌼Мария人
|