Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 12,34g | Prot: 131,64g | Carb: 57,87g.
Colazione: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Rule 1 Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Помидоры, Сельдерей. Cena: Danone Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Помидоры. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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