Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 44,87g | Prot: 42,69g | Carb: 209,21g.
Colazione: Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje. Pranzo: Koffie, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Le Rustique Camembert 45+. Cena: Lidl Geschrapte Worteltjes, Rode Uien, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Harvest Basket Vlaamse Frites, Bizbiz Oven Kroketten. Snacks/Altro: Roti kukus. Di più...
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peso stabile
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