Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
137 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 48 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2053 kcal
|
Gras: 67,26g | Prot: 206,91g | Carb: 154,69g.
Colazione: Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Авокадо . Pranzo: Лимак Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Mr. Ricco Масло Растительное, Капуста Белокочанная, Морковь, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. Cena: Пятерочка Сахар, Лимак Хлеб Бородинский, Каждый День Яйца Куриные, Моя Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|