Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 71,28g | Prot: 127,44g | Carb: 132,76g.
Colazione: Иван-Поле Соус Восточный с Кунжутом, Тёма Цыплёнок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай. Pranzo: Heinz Итальянский Кетчуп, Ряба Майонез Провансаль, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Роллтон Лапша. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Иван-Поле Соус Восточный с Кунжутом. Snacks/Altro: Epica Йогурт Ананас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tany35
|