Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 51,46g | Prot: 51,26g | Carb: 166,82g.
Colazione: AXA Müsli Gold Fruit, Arla A-Fil. Pranzo: Pressbyrån Wrap Vegetarisk. Cena: ICA Pizza Margherita. Snacks/Altro: Drickfil, Fazer Mjölkchoklad. Di più...
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2125 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Isetome
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