Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 34,03g | Prot: 80,45g | Carb: 9,33g.
Cena: Корюшка Жареная. Snacks/Altro: Nordic Отруби Овсяные, Просто Грецкий Орех. Di più...
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3930 kcal
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Esercizio:
Padel Tennis - 1 ora, Nuoto (moderato) - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di angell62
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