Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 31,80g | Prot: 109,22g | Carb: 97,15g.
Colazione: Фрутилад Батончик с Черной Смородиной. Pranzo: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Pasteroni Pipe Rigate 126, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Перекресток Стейк из Семги Жареный. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anya_sho
|