Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 58,6 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 72,47g | Carb: 129,27g.
Colazione: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Lady Boss Brownie Batter Flavor, Quaker Rolled Overnight Oats, Spectrum Chia Seeds. Cena: Campbell's Well Yes! Sweet Corn & Roasted Poblano Sipping Soup, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Horseradish, Pork Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Flax Seeds, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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