|
Калькулятор ставит 1600 калорий. Не многовато ли для похудения?
|
73 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 91,66g | Carb: 199,01g.
Colazione: Кофе с Молоком, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Вафли. Pranzo: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Брокколи, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Ашан Арахис в Кокосовой Глазури , Вафли. Di più...
|
Calando 24,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 feb 21 da utente: persik7787
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larsen0511
|