Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1779 kcal
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Gras: 78,50g | Prot: 113,09g | Carb: 149,79g.
Colazione: Primo Short Cut Rindless Bacon, Bakers Delight Pane Di Casa Wholemeal Loaf, Ocean Blue Smoked Salmon, Egg (Whole) , Philadelphia Original Cream Cheese. Pranzo: Cherry Tomatoes, Olive Oil , Beef Steak, Bulgur. Cena: White Rice, Lamb and chickpea curry. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Ocean Spray Light Cranberry Juice. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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