Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 25,58g | Prot: 39,33g | Carb: 183,54g.
Colazione: Tempe Kukus, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Ikan Kembung, Bubuk Cabai, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Balado, Nasi Putih, Bakpia. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Za Ahza
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