Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3161 kcal
|
Gras: 150,23g | Prot: 139,10g | Carb: 305,15g.
Colazione: Conad Marmellata Bio Albicocca, Galbusera Cereali g Granola e Frolla, Conad Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Cornetto alla Marmellata, Zeppole, De Cecco Sedanini, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Fesa di Tacchino Arrosto . Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salvatoredevivo
|