Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
mon.juju
Diario
14 feb 21
Diario di mon.juju, 14 feb 21
Profilo di mon.juju
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
65 kg
Perso fino ad ora:
5 kg
.
Rimanenti:
6 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 14 febbraio 2021:
2321 kcal
Gras: 119,30g | Prot: 68,74g | Carb: 246,99g.
Colazione:
Булочные Вольчека Булочка со Сливками.
Pranzo:
Макароны с Маслом, Печень по-Строгановски.
Cena:
Prime Star Пекан с Клено́вый, Суп Овощной.
Snacks/Altro:
Cofix Латте, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром.
Di più...
2266 kcal
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana
0 supporter
Supporta
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di mon.juju
Visualizza Storia Completa