Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2173 kcal
|
Gras: 96,36g | Prot: 191,94g | Carb: 118,98g.
Colazione: Bite Яблочный Сироп , Мак, 4Life Финские Овсяные Отруби, ВкусВилл Молоко 3,2%, Magellan Какао-Порошок, Вологодское Яйцо, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Натуральное Хозяйство Рикотта, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яичный Желток, Овсяные Отруби, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Слобода Масло Подсолнечное, Мааг Изюм Кишмиш, Кудесница Мука Овсяная, Ирис Лён Коричневый, Рязанские Просторы Клетчатка Топинамбура, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Borges Мука Миндальная, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Натуральное Хозяйство Рикотта, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Вологодское Яйцо, Magellan Какао-Порошок, ВкусВилл Молоко 3,2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bonduelle Сабджи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianashelen
|