Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 35,64g | Prot: 128,21g | Carb: 67,65g.
Colazione: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо-Пашот. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Булгур, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перепелиное Яйцо. Cena: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриное Филе. Snacks/Altro: Замороженная Вишня, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasta199717
|