Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 44,39g | Prot: 99,58g | Carb: 104,62g.
Colazione: Вязанка Ветчина Столичная, ЭГО Молоко 1,5%, Омлет, Паштет из куриной печени с грецким орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа. Pranzo: Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару. Cena: Петродиет Джем Черничный на Фруктозе, Приволжский Сметана 20%, Наша Корова Творог 5%. Snacks/Altro: Йогурт Домашний, Махеевъ Джем Вишневый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molrina
|