Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
84,0 kg
Perso fino ad ora: 18,0 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 126,25g | Carb: 129,97g.
Colazione: Болгарский Перец, Fitnes Shock Печенье Вишня-Шоколад, ВкусВилл Авокадо Хаас, Bellohoney Мёд, Семушка Изюм, Б.Ю. Александров Творог 0,5%. Pranzo: Колбасофф Овощи Гриль, Колбасофф Сосиска Марокканская, Колбасофф Тушеная Капуста. Cena: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Fitnes Shock Печенье Вишня-Шоколад, Fitnes Shock Fitnes Shock Muffin, Agama Камчатская Креветка. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|