Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 28,84g | Prot: 53,23g | Carb: 52,82g.
Colazione: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Bal, Kiraz Domates, Su Böreği, Dereotlu Poğaça. Cena: Bim Rus Salatası, Yayla Yayla Çorbası , Tavuk But. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
14 feb 21 da utente: Tea_Mola
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16 feb 21 da utente: minars
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Teşekkür ederim... sağolun
16 feb 21 da utente: ozgrkk
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Storia del Peso di ozgrkk
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