Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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838 kcal
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Gras: 28,35g | Prot: 47,13g | Carb: 102,93g.
Colazione: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix. Pranzo: Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu Goreng, Sari Roti Roti Gandum. Cena: Telur Goreng tanpa Lemak, Kentang Rebus. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Gandum, HiLo Gold Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di leesoobin
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