Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 52,34g | Prot: 82,46g | Carb: 125,19g.
Colazione: Банан, Банановые Оладьи, Миндаль, Danone Творог Мягкий 0%, Peruvianone Семена Чиа. Pranzo: Сыр, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Болгарский Перец. Cena: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Картофельный Суп. Snacks/Altro: Хурма, Bombbar Protein Bar Cookies And Cream, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergeevsofiia2008
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