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ważenie przed śniadaniem w ubraniu
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68 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2005 kcal
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Gras: 115,58g | Prot: 72,08g | Carb: 173,26g.
Colazione: Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Ser Salami, Tosty z Białego Chleba. Pranzo: Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczeń Wieprzowa. Cena: Ser Gouda lub Edamski, Chleb Biały, Sałatka Jarzynowa. Snacks/Altro: Sernik, Czekolada Mleczna. Di più...
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1799 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di magdasmolen
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