Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 76,20g | Prot: 61,93g | Carb: 172,58g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Мёд, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Сливочное Масло. Pranzo: Лук, De Cecco Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Лисички, Картофельное Пюре. Cena: De Cecco Оливковое Масло, Морковь, Лук, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Altro: Bonvida Шоколад Горький 70%, Пятерочка Апельсин, Мёд, Пятерочка Грейпфрут, Овсяные печеньки. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иванеева
|