Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 14,12g | Prot: 52,84g | Carb: 92,86g.
Colazione: Basic Maiswaffeln, Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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