Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 38,97g | Prot: 78,79g | Carb: 81,26g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Помидоры, Яйцо, Молком Молоко 3.2%. Pranzo: Минтай Жареный, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Cena: Рот Фронт Карамель Барбарис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Минтай Жареный, Лаваш. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена542
|