Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 34,43g | Prot: 54,31g | Carb: 93,18g.
Colazione: Икра, Аморе Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Cena: Гороховое Пюре, Печень Свиная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Setra Печень Трески Натуральная в Собственном Соку, Хлеб Черный. Di più...
|
|
1345 kcal
|
Esercizio:
хотьба - 10 ore, Riposare - 4 ore e 53 minuti, Dormire - 9 ore e 7 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irink@1985
|