Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 57,03g | Prot: 127,18g | Carb: 218,71g.
Colazione: Яйцо, Умный Выбор Геркулес Хлопья Овсяные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Мёд, Савушкин Сыр Плавленый Минчанка, Яйцо, Leor Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Полоцкие Хлебцы с Луком . Cena: Золотая Капля Кетчуп, Вареное Яйцо, Гречка, Савушкин Сыр Плавленый Минчанка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Умный Выбор Гранатовый Сок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
16 feb 21 da utente: hggfo
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
|