Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 30,96g | Prot: 30,36g | Carb: 186,78g.
Cena: Es Teh, Kelapa, Gula Merah, Singkong Rebus, Tempe Goreng Tepung, Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati, Perkedel Jagung, Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Buah Naga. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di pengenkurus:)
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