Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 47,98g | Prot: 71,14g | Carb: 189,01g.
Pranzo: Edeka Beerenmischung, Kölln Multikorn Flocken, Blaubeeren, Äpfel, Schwälbchen Magerquark. Cena: Spiegelei ohne Fett, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Aldi Bienenstich, Storck Knoppers Nussriegel. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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