Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 71,32g | Prot: 122,27g | Carb: 169,99g.
Colazione: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Окей Груша Конференс, Пятерочка Банан, Активиа Питьевая с Черносливом, Мясновъ Хлопья Мультизерновые 5 Злаков. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Мясновъ Сырники Творожные. Cena: Ого Овсяные Отруби, Мясновъ Кефир Термостатный 3,2%, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Магнит Банан, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya0308
|