Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 146,52g | Carb: 108,79g.
Colazione: Иван-Поле Соус Восточный с Кунжутом, Яйцо, Тёма Цыплёнок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Delicato Кокосовое Масло. Pranzo: Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Ряба Майонез Провансаль, Суп щи. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Epica Йогурт Ананас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tany35
|