Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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114 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 59,76g | Prot: 47,53g | Carb: 182,64g.
Colazione: Süßstoffe (Saccharin), Buko Frischkäse Balance, Schwarzbrot, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Marmelade. Pranzo: Spiegelei, Kohlrabi, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Marmelade, Ja! Gouda Mittelalt, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Snacks/Altro: Ferrero Giotto Haselnuss , Ahornsirup, Fettarmer Naturjoghurt. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di katharina-heck
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