Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 77,14g | Prot: 74,74g | Carb: 145,67g.
Colazione: Магнолия Пицца Домашняя, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. Pranzo: SPAR Пончики, Магнолия Пицца Домашняя, Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике , Петелинка Котлета Куриная на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Fit Parad Цикорий Растворимый, Виктория Сельдь по-Шведски, Смартори Котлета Куриная Жареная, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Greenfield Чай Чёрный, Яблоко Зеленое, Вода (в Бутылке), Greenfield Чай Чёрный, Чернослив Свежий. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yozhitsa
|