Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 36,49g | Prot: 46,78g | Carb: 137,77g.
Colazione: De Ruijter Vruchtenhagel, Jam, Wasa Volkoren Cracker, Becel Light. Pranzo: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Struik Maaltijdsoep Linzen, Calvé Pindakaas (20g), AH Puur & Eerlijk Achterham, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker. Cena: AH Rundergehakt, AH Spitskool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Jonagold, Bananenbrood. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di esther dekker
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