Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 37,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3774 kcal
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Gras: 105,57g | Prot: 253,15g | Carb: 455,76g.
Colazione: Kiwi, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Peanut Butter. Pranzo: Huile d'Olive, Merlan, Butternut, Huile d'Olive, Merlan, Butternut, Priméal Fèves, Carrefour Riz Complet. Snacks/Altro: Nem, Banana Bread, Bowl Cake, Myprotein Caséine Micellaire, Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoo6907
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