Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 54,28g | Prot: 69,63g | Carb: 108,31g.
Colazione: Семушка Миндаль Сушеный, Семушка Кешью Сушеный, Кофе, Глобус Лосось Стейк Охл Фареры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Pranzo: Monini Оливковое Масло, Чеснок, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Авокадо Авокадо, Помидоры, Белая Дача Салат Олимп. Cena: Мандарины, Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Мандарины, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Апельсин, Банан, Now Foods Омега-3. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|