Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 61,08g | Prot: 125,75g | Carb: 181,93g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Family Life Персики Половинки в Сиропе, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Красная Цена Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 0%. Pranzo: Зеленый Перец, Цветная Капуста, Куриные Фрикадельки, Global Village Кукуруза Сахарная, Морковь, Мистраль Бурый Рис. Cena: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Из Села Удоево Творог 2%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Акашево Холодец Куриный . Snacks/Altro: Каравай Сухари с Изюмом, Любинский Кондитер Любинская Птичка, На здоровье Молоко Детское 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Коркунов Шоколад Молочный, Вьетконг Манго Сушеное. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маргарита Тенча
|