Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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88 kcal
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Gras: 4,66g | Prot: 8,33g | Carb: 2,00g.
Cena: Finna Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Di più...
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2793 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nta.dj
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