Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 61,34g | Carb: 70,01g.
Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Ton Balığı Salatası. Cena: Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Altro: Badem, Havuç, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di temir.busraa
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