Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 47,19g | Carb: 13,63g.
Colazione: Melba Toast , Nestle Ricoffy, Coffee with Milk. Cena: Courgette, Mushrooms , Sweet Red Peppers , Fried Onions, Lean Minced Beef. Snacks/Altro: Coca-Cola Coke Zero, Cheddar Cheese , Walnuts. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skinny4sure
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