Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 41,28g | Prot: 117,65g | Carb: 175,99g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Пиканта Закуска Венгерская , Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Голени с Кожей, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Салат Овощной с Маслом, Киноа (Вареный), Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки, Фасолевый Суп. Snacks/Altro: QNT Metapure Whey Isolate, Зеленое Яблоко, Хурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diznoya
|