Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 31,57g | Prot: 82,95g | Carb: 84,43g.
Colazione: Nopalia Tostadas Horneadas de Maíz y Nopal, Jícama, Nopales, Huevo. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Griega. Cena: Jícama, Yoplait Doble Cero, BSD Foods Premium Rice Cakes. Snacks/Altro: Starbucks Café Latte (Alto), Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar . Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mirandamex
|