Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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90 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 42,84g | Prot: 48,98g | Carb: 102,52g.
Colazione: Fried Tofu, Indonesian Fried Milkfish, Kepala Djenggot Teh Hijau, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Sari Roti Roti Tawar (2). Pranzo: Nasi Putih. Snacks/Altro: Kartika Sari Pisang Bolen. Di più...
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2377 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di wonderbui
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