Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 67,59g | Prot: 71,46g | Carb: 87,71g.
Colazione: Snaq Fabriq Coco Coconut, Сало, Nutiva Семена Чиа, Киви, Банан, Петрушка, Укроп, Авача Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Pranzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Борщ со Свининой. Cena: Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры Черри, Грин Рэй Чечевица Консервированная. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|