Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2536 kcal
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Gras: 111,08g | Prot: 124,08g | Carb: 246,43g.
Colazione: Kahvi. Cena: Select & Go Kebabrulla. Snacks/Altro: Kahvi, Kahvi, Supermass Nutrition Super Whey Isolate, Kahvi. Di più...
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2537 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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