Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
835 kcal
|
Gras: 39,36g | Prot: 57,69g | Carb: 62,77g.
Colazione: Culinaro Зелёная Гречка, Vita Verde Кокос Свежий. Pranzo: Капуста Белокочанная, Свеклы, Морковь, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Старий Порицьк Сыр Адыгейский . Snacks/Altro: Vita Verde Кокос Свежий, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Ultimate Nutrition Протеин, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann_Hr
|