Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
717 kcal
|
Gras: 8,49g | Prot: 93,29g | Carb: 51,62g.
Pranzo: Пекинская Капуста, Myprotein Collagen Protein, Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Cena: Лента Яблоко, Хеленска. Индейка Вок с Кабачками, Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|